Вчера была классная,осенняя погодка,мы с дочами решили устроить фотосессию😀Так вот,после просмотра фоток,у меня вопрос:Где моя задница???😂Толи её реально нет😄,толи дочь "фотогра...

Question

Вчера была классная,осенняя погодка,мы с дочами решили устроить фотосессию😀Так вот,после просмотра фоток,у меня вопрос:Где моя задница???😂Толи её реально нет😄,толи дочь "фотограф от бога"?Девочки,как накачать пятую точку?А то это жесть просто,она вроде есть, а вроде и нет😔

Елена · Answer

Только тренажеры с весами.

Elena R. · Answer

В зал и прицельно работать над этой зоной)

Марина · Answer

В зал у меня не получится,детей оставлять не с кем,хотелось хотя бы дома прицельно заняться этим)))

Elena R. · Answer

@marusjaja, можно и дома с гантелями, например. Но у меня не получилось) у кого-то удаются и домашние тренировки

Екатерина · Answer

Накачать только весами. Просто приседы и прочее не помогут.

Марина · Answer

Т.е наесть? Это мне не поможет,у меня,как говориться "не в коня корм". Вообще нигде,ничего не откладывается😢 поэтому думала,может подкачать😕

Екатерина · Answer

@marusjaja, весами-это значит гантелями) приседы с добавлением веса к своему собственному.

Марина · Answer

@katena587 аааа,я тормоз😀 
Ясно,спасибо!

Лучший комментарий

Комментарии