Как поднять гемоглобин с 95 до нормы?
Доброе утро!Упал гемоглабин с 106 до 95😔Пью сидерал,но не помогает.Хотят прокапать.Может знает,как его поднять
Комментарии
Такая же проблема... Я пью сейчас мальтофер + фолиевая кислота. Ем печень и говядину, яблоки, гранаты. И да, реально нужно есть цитрусы или витамин С для лучшего усвоения железа.
Ну а результат...Пока вот жду, буду скоро проверять поднялся или нет.
Скажите,чем вы разводили тотему?Врач сказал кислым вода с лимоном или сок апельсиновый или яблочный и не пить чай и кофе,пока тотему принимаю.А в аптеке,когда брала ,сказали наоборот сладким разводить😂кому верить то🤣внутри никакой инструкции ...
@mislenyska, апельсиновый сок и пить из трубочки
Фолиевую обязательно пейте ещё, иногда низкий гемоглобин из-за того, что не хватает фолиевой
Мальтофер или феррумлек мне помогал хорошо
Обычный гранатовый сок в стекле , в составе сок и вода . Бутылку в день выпивала, подняла до 124
Я ослепла от таких советов, честно. Всякие фрукты и ягоды это ппц. Ими всю жизнь поднимать можно. Они не усваивается. 1)печень2) говядина 3)кровяная колбаса. Как и таблетки организм может не усваивать. Мясо самый природный вид железа. Он идёт в совсем другом виде.
Ешьте продукты, где большое содержание железа. Вам уже все перечислили, еще не жаренные тыквенные семечки. Пробуйте. Ну и препарат можно поменять на другой.
Есть отличный рецепт с его помощью подимала гемоглобин во время беременности: Курага 100 г, изюм 100 г, инжир 200 г, чернослив 200 г, шиповник 200 г, шоколад 100 г, 1ст меда, полстакана грецкого ореха, 3 г аскорбинки. Все через мясорубку и по столовой ложке 3 р. в день
@mislenyska, если честно, то не помню, неделю точно, может дней 10, только вы из шиповника косточки повынимайте перед тем как через мясорубку пропускать, а то есть потом невозможно будет, по опыту говорю)))
Я пила сорбифер + гречка с говядиной + сок из свежей свеклы и свежей моркови. По-моему на литр морковного сока стакан свекольного. Очень здорово помогло.
Лучше поднимать едой, печень, гранатовый сок, говядина
Все ем,кроме печени,не могу с детства запах переносить😂
@mislenyska, попробуйте куриную говорят не пахнет и вкусная. Но печень самое оно. Тоже не особо любитель но приходилось кушать в сметане тушила👍или торт можно печеночный там вообще не чувствуется привкус печени
@mislenyska я ещё яблок достаточно много ела, врач говорила ещё есть гречку и недожареную печенку
Когда у меня упал гемоглобин, я активно гречку с печенью кушать стала. За 10 дней до нормы поднялся
Я с детства не переношу даже запах печени😂не могу себя переусилить
@mislenyska, тогда гречку с любым красным мясом) медленнее, но все же! И да, гранатовый сок ещё забыла
Тардиферон + прегнотон... Очень хорошо помогало... С 99 до 114 поднимала
Я пью сорбифер+фоливою кислоту, помогает с 106 до 117 поднимала
Как мне сказали в жк есть все на г: говядина,гречка,грецкие орехи...и феррум лек назначали