Насущный вопрос 🤪 Кто как восстанавливался после родов,как худели,как приходили в тонус? Мы на…
Насущный вопрос 🤪
Кто как восстанавливался после родов,как худели,как приходили в тонус?
Мы на гв,есть хочется постоянно,но я пытаюсь сократить количество калорий до 1500,стараюсь питаться правильно,подвижности правда мало,с погодой не фартит(
Но блин,как вышла с роддома ,практически не скинув ничего после родов,так вес и стоит...(
С первым быстро ушёл вес,летом много гуляли ,а сейчас прям застой
Олеся·
На гв все само ушло , даже в минус . А ела я после 3х месяцев все
Олеся·
Но гуляли много, может в этом дело
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
Я с первым тоже в лето много гуляла,быстро ушло все,но мы на смеси были ..
Про гв тоже читала,что вес быстро восстанавливается,но может рано я паникую 🙈хочется быть стройной и красивой и побыстрее))
Анна·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
Я после завершения гв смогла прийти в форму особо ничего не делая. На гв постоянно хотелось есть, просто до трясучки, как и в первом триместре беременности, видимо особенность такая😄
Ольга Виданова·
Мама дочки (1 год)
Мне кажется сейчас гормоны будут мешать потерпите чуток(
Ксения психолог·
Мама двоих (младенец)
Это очень мало калорий для гв( особенно если деть прожорливый))) гв уничтожает 500-700 ккал в день! Вам на пропитание себя всего ничего остаётся. Вы ведь так недавно родили - ещё очень мало времени прошло! Я на первом гв - быстро и легко худела (ела кучу всего, очень на сладкое тянуло), во второй раз - не так, лишние 3 кг все ещё со мной, сладкое ем, но не объедаюсь, в основном хорошие продукты ем.
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Так рано еще.Нам сегодня 6 месяцев мой вес 54 кг, до беременный 52 кг. За беременность 21 кг набрала. Уходит потихоньку, но я не парюсь как то , год себе дала ) Если 1 -2дня не успеваю есть сразу кг уходит, по этому стараюсь есть в минус не хочу уходить. Гв много берет конечно
Дарья··
Мама двоих (младенец)
@aleksandra___ тут конечно от метаболизма зависит если с первым похудели то и сейчас похудеете с дочкой я в 4 ее месяца пришла к своему весу а потом в -6(
Дарья··
Мама двоих (младенец)
@aleksandra___ Сейчас в зиму не так видно я вот летом кобонякой ходила)
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
@flagman, я конечно рада,что сейчас в зиму не так критично быть толстенькой)))
Елена·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Просто ещё рано. Всё само уйдёт. У меня со второй вес ушёл ближе к её годику, до этого тоже были лишние кило. Как грудь стала меньше есть, так я начала худеть 😊
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
Не хочется до года ждать 🙈😂
Алена·
Мама сына-младенца
У меня вес почти сразу ушёл и есть не хотелось и не хочется до сих пор, ем 1 раз в день (первое или второе) и в течении дня чаи гоняю, могу бутер в прикуску заточить
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
Это хорошо)
ollly·
Мама двоих (младенец)
На гв калории считаете? У меня рот не закрывается 😂😂😂 остановиться не могу🤣🤣🤣
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
Считаю 😂чай пью постоянно или воду))а хочется жрать 😂
ollly··
Мама двоих (младенец)
вот в момент гв я называю слово "поесть" только "жрать", потому что по другому это не назовешь 😂😂😂
Юлия·
Мама сына-младенца
На гв вернулась к своему весу через месяц. Летом очень много гуляли, сейчас максимум 2 часа получаемся пеших прогулок
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
Да вот если бы Погода была хорошая,то проще было было🤷🏻♀️с первым сыном тоже много гуляли,быстро похудела
Дарина·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Вам надо чтоб худеть 1500+гв около 500, организм в шоке у вас, что вы его не кормите. Откуда силы?)
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
Чувствую себя хорошо)но есть хочется всегда 😂стараюсь держаться))
Aleksandra·
Мама двоих (младенец)
@kot31, так специально ограничиваю себя ,что бы быстрее в форму придти ))иначе вообще рот не закроется у меня 🙈
Ксения психолог··
Мама двоих (младенец)
Но это очень мало, вам ещё нужна сила и с ребёнком водиться и молоко вырабатывать. Пожалейте себя)) все уйдёт постепенно
Мария·
Мама дочки-младенца
Не стоит урезать калории, просто не ешьте вредного, и так ведь на ГВ мало что можно. Я не парюсь, пока мои лишние 2кг со мной, может за счёт груди частично, живот поменьше стал только ко второму месяцу, потому что аппетит где-то в месяц уменьшился
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
Ну если бы у меня были 2-3 лишних кг,я бы тоже даже не переживала 🙈а у меня намного больше и сомневаюсь,что к 2 мес они уйдут
ol·
Мама двоих (младенец)
ох. как хорошо что голова моя пока этим не болит. дело идет к зиме, организм делает запасы)))
Aleksandra··
Мама двоих (младенец)
Значит не много лишних запасов)))