Девочки, всем привет) Третью ночь подряд сводит икры на ногах, очень больно🙈 Кто сталкивался?? Как…
Девочки, всем привет)
Третью ночь подряд сводит икры на ногах, очень больно🙈
Кто сталкивался?? Как спасались??
Девочки, всем привет)
Третью ночь подряд сводит икры на ногах, очень больно🙈
Кто сталкивался?? Как спасались??
Юлианна·
Мама дочки (1 год)
Вода донат магний, бананы, и магний в6 пила с кальцием, только так
Дарья··
Мама подростка, беременна (32 нед.)
Магний б6 пью, кальций тоже
Анна·
Мама двоих (младенец)
пальцы ног тянуть на себя сильно, моментально проходило
Аленка ·
Мама дочки (1 год), беременна (36 нед.)
Ничем ...вставала с кровати и тут же проходило ,мышцы в шар сводило и он перемещался,такая жесть и адская боль...ужас
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Подушку или что то подложить и ноги сверху
Мама·
Мама сына-младенца
Муж массаж делал
Дарья··
Мама подростка, беременна (32 нед.)
Тоже делает
Мама··
Мама сына-младенца
еще магний в6 пила
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Кроме магния и кальция нужен калий. Там бананы советуют - как раз в них его много. Можно ещё прогуглить фрукты-овощи с высоким содержанием.
Я тоже иногда орала по ночам от боли..:(((