До беременности 46кг. Оба раза набирала по 20кг и шла рожать 66кг🤦♀️ после роддома 58кг. Оба раза вес сам уходил в течении полу года примерно. Ничего для этого не делала, ни спорт, ни диеты. Просто аппетит приходил в норму после родов и весь день в делах)
До беременности 53, набрала в беременность 11 кг. После родов всё очень быстро ушло. Потом за зиму набрала и до сих пор висят. Но я активно на диете не сидела и спортом очень лайтово занималась, от случая к случаю. Сейчас вот год прошёл и надо реально брать себя в руки.
После 2 родов почти сразу сбросила до дородового веса,а потом отьелась +5 кг у мамы))), вернулась домой и сбросила,с двумя мелкими никакая диета не нужна,не забыть бы поесть))) а с первой наверно мес через 2 скинула,сидела на строгой диете
С первым до Б - 75, зашла в РД-98, вышла из РД-85, за год потихоньку скинула до 70. Сейчас такая же ситуация. Скидывать буду также плавно. И надеюсь хотябы до 65, рост у меня 175
До беременности 73, рожать пошла 81, вышла из роддома 70) и потом на гв за 2 месяца (я диету кормящей не держала) ещё 6 кг ушло😂В общем беременность помогла мне обратно мои законные 64-65 вернуть😀