Ой, вы ж уже мамочка :) вам наверное, уже больше способов можно, чем беременяхам

Полоскать горло ( сода; фурацелтн, хлорофиллипт - не глотать!!!!), Полоскать нос - физраствором, пить чай с лимоном ( я еще ромашку пью)

Это у меня на ранних стадиях простуды, когда еще есть шансы проскочить. Уже 2 раза пронесло

Витамин С