SOS
К какому врачу записаться? Какие процедуры проходить?
В последнее время стало очень больно вставать с жёсткой поверхности - табуретки/пола, боль концентрируется в копчике (?) и отдаёт в ягодицы 🤕 Аналогичное чувство возникало в детстве, когда санки или ледянка вылетают из-под тебя на ледяной горке и ты приземляешься на пятую точку.
Боль усиливается, если держу на руках ребёнка, сейчас он весит ~ 12 кг. Вчера мы ехали в электричке, случилось так, что он уснул у меня на руках, после этого думала, что не встану уже никогда. А если встаю с табуретки, то приходится сначала опереться на обе руки, немного повисеть в воздухе и уже потом становиться на ноги - только в этом случае боль становится немного меньше.
Спасите 😢 Может у кого-то было такое?
Комментарии
Седалищный нерв зажат. Верно выше пишут. Йога, остеопат, невролог. В домашних условиях помогают от боли коврик ляпко и мази траумель и цель т . Упражнения серии ‘крокодил’. Исключите грыжи.
Похоже на защемление седалищных нервов. Растяжку делать можно, грушевидную мышцу тянуть (ютуб в помощь)
Врачи, остеопаты
У меня точно так же было после родов последних. Прям один в один как описываете. Ходила к остеопату. Оказалось что позвонки смещены в поясничном отделе. Травму эту пару лет назад получила, упал в парадной и ударившись о ступеньку позвоночником. После приема все наладилось и прошло
У подруги были проблемы с копчиком, была киста, удаляли даже. Сейчас тоже периодически скапливается гной там, и больно долго сидеть. Проверьте копчик, хирург, рентген.
Сделать МРТ поясничного отдела позвоночника.
С результатом - к остеопату.