В 1ую Б пила эмфетал, сейчас фембион.
(Элевит не подошел в 1ую Б страшные запоры от него были ,и что то с желужком но точно уже не вспомню что именно))
А фолиевую назначили еще и при планировании и сейчас ее же пью с какойто там хорошей формой усвоения(я в этом не разбираюсь) фирма NOW(Айхерб) фолька+Б12 вместе в 1ой баночке.
(Элевит не подошел в 1ую Б страшные запоры от него были ,и что то с желужком но точно уже не вспомню что именно))