Я очень поправилась. Пыталась тренировками домашними заниматься, не очень помогло. Но оказалось проблема в щитовидке. Как стала пить гормон тироксин и села на диету (9 стол) вес лишний стал уходить. Это очень заметно даже на фоне новой беременности
@1988anita я пью препарат l-тироксин. Для щитовидки. Но вы со своим эндокринологом это обсуждайте. У вас же совсем другая история, я только рассказываю свою для примера...что так тоже может быть.
Оба раза набирала в района 40 кг🙈🙄😬, уходило до беременного веса за год примерно , но качество тела страдает.... спорт... спорт... когда ... когда) как то так)!
@1988anita, домашние тренировки иногда с Джилиан Майклс (наберите в интернете) не всегда получается, но она мне прям очень нравиться! Результат реально есть) одна с детьми, хоть и мечтаю о спорте в спорт зале, но с двумя детьми пока это не реально(((
Настя·
Я очень поправилась. Пыталась тренировками домашними заниматься, не очень помогло. Но оказалось проблема в щитовидке. Как стала пить гормон тироксин и села на диету (9 стол) вес лишний стал уходить. Это очень заметно даже на фоне новой беременности
Anna··
Мама дочки-младенца
Это какой ? Как правильно гормон сокращенно ?
Настя··
@1988anita я пью препарат l-тироксин. Для щитовидки. Но вы со своим эндокринологом это обсуждайте. У вас же совсем другая история, я только рассказываю свою для примера...что так тоже может быть.
Anna··
Мама дочки-младенца
я имела в виду какой гормон?!) спасибо. Естественно все только с врачом
Вита·
Не поправлялась после родов, но скидывала не сразу. Месяца через 2, как месячные начинались, начала худеть
Сейчас потихоньку таю. Не как раньше. Раньше быстрее😏
Anna··
Мама дочки-младенца
Раньше тоже легко могла перейти на пп и быстро похудеть. Сейчас же просто жру и не остановиться . такое ощущение, что конец моей силы воли пришёл :(
Евгения·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Оба раза набирала в района 40 кг🙈🙄😬, уходило до беременного веса за год примерно , но качество тела страдает.... спорт... спорт... когда ... когда) как то так)!
Евгения··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@1988anita, ела как обычно, но убрала полностью белый хлеб, ну и все вредное)))) были конечно срывы на тортики и пироженки раз/два в месяц))))
Anna··
Мама дочки-младенца
и я вот на сладком просто помешалась (( А что входит в понятие спорт: чем именно занимались ?
Евгения··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@1988anita, домашние тренировки иногда с Джилиан Майклс (наберите в интернете) не всегда получается, но она мне прям очень нравиться! Результат реально есть) одна с детьми, хоть и мечтаю о спорте в спорт зале, но с двумя детьми пока это не реально(((
Вита·
Режим питания помогает. 5 раз небольшими порциями. Плюс нагрузки комплексом
Anna Sno 🐠·
Мама дочки-младенца
Я поправилась на 10 кг😂Еще не скинула
Anna··
Мама дочки-младенца
Не особо парит ?
Anna Sno 🐠··
Мама дочки-младенца
@1988anita, парит,иногда прям сильно и тогда в зал хожу,на массаж и к диетологу.Но,хватает меня на месяц 😂