ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

⠀

Сегодня тема, не касающаяся туризма.

⠀

Не помню, когда именно они начались. Дышать трудно, сердце колотится, голова кружится.

⠀

Потом приступ сходит на нет и остаётся ощущение потерянности. Ощущение «ни чего не хотения». Желание залечь на дно (хорошо бы в Брюгге).

⠀

Перед отпуском я писала о том, что стараюсь завершить всё недоделанное, чтобы налегке уехать и вернуться.

⠀

Но не всё теперь, во взрослой жизни, можно быстро сделать и шагать дальше.

⠀

И наверное вот эта вереница бесконечных «надо», которые копятся, которые не заканчиваются, давят своим внушительным весом.

⠀

Когда-то, теперь уже кажется, в прошлой жизни, вершиной мастерства по тайм-менеджменту было впихнуть в рабочую неделю тренировки до работы, английский - после, а так же успеть посетить все свои маникюры/педикюры, съездить в магазин и приготовить ужин и не забыть один день выходного посвятить себе и тишине.

⠀

Мне было проще, я зависела от себя. Когда все исходные и условия подстраиваешь под свои интересы и используешь на своё усмотрение.

⠀

Когда есть семья, всё значительно усложняется в этом плане. Мне до сих пор с трудом даётся конфликт «надо» и «хочу».

⠀

Буквально на днях я только стала понимать, в чём причина моего состояния. Откуда эти бесконечные качели: от неудержимого энтузиазма к активной и многозадачной жизни до полной апатии и инертности.

⠀

Нужен план. Шаг за шагом. Вперёд и с любовью к себе, к близким, к жизни.

⠀

Всем мамам и папам сил и терпения! Всё у нас получится. Ведь правда?

⠀

#мамавдекрете #мамскийблог

#семьясмыслжизни

#деткиконфетки

#яжмать #мысливслух