Подскажите где найти домашние тренировки для начинающих? Для тех кто очень давно не занимался спортом и развалится через пять минут? Ютуб/инстаграм или что-то подобное?
Арина скоромная, мася шпак. У маси есть мася фитнес страница, ещё мне очень страница этой девушки, море упражнений
ссылка