Волосы почти не растут? Проверьте уровень гемоглобина в крови. Одной из возможных причин замедления роста волос может быть анемия или нехватка в организме железа. Если его уровень недостаточно высок, попробуйте добавить в рацион темно-зеленые овощи, мясо, морепродукты и бобовые. А также обратитесь к врачу — возможно, вам потребуется пройти курс железосодержащих биодобавок.

ссылка