Начался мой не любимый сезон-сезон простуд(.

И я хочу поделиться моим любимым «лекарством» от боли в горле.

3 ст ложки замороженной черники залить 1-1,5 стакана кипятка. Этим настоем полоскать горло. Ребёнку же варю компот из черники с минимумом сахара (лучше без него). Пьёт в тёплом виде мелкими глотками.