Кто какие витамины пил во время гв? Что кушать больше ? Весь интернет прорыла , везде по разному пишут
Комментарии
Я пила витамины фемибион 2. Ешьте как обычно, старайтесь питаться разнообразно. Не слушайте плз бабушек что можно только сорпа и сухари😆 я ела практически все кроме свежей выпечки, свежих овощей, сильно жирное не ела, жареное, копченое, сладкое. В общем просто уберите всю бесполезную бяку с рациона) тушеные овощи с мясом, крупы, каши, супчики разные и т.п. и кстати молоко в основном у меня приходило не от еды а от питься. Больше пейте теплой жидкости
Спирулину и гуми от альгос пила и пью, восстановите организм, улучшите лактацию и ребеночку витамины только в плюс
Что такое спирулина и гуми от альгос? И где их можно приобрести
@ta.001 спирулина это водоросль, которую компания Альгос продает в живом капсулированном виде, а гуми это органический детокс на основе гуминовых и фульвовых кислот и масла черного тмина. Оба продукта натуральные, состоящие из природных компонентов, поэтому их можно всем от 0+
Фембион 2 пью с 13 недели