Витамин Д и сон. Девочки в августе начала давать снова малому витамин Д в профилактической дозе 1000 МО. Ребенок перестал спать ночами. Просыпался каждые час-два и невозможно было уложить снова. Отменила витамин - просыпается 1-2 раза, и то хочу отменить ночной дожор.
На инфу о витамине наткнулась случайно... Проверила каши и йогурты, которые даю, там тоже есть витамин Д. Так что будьте осторожны - если ваши детки плохо спят и вы даете витамин Д, попробуйте не давать, и проверить, в каких продуктах он еще есть.
Вот теперь думаю, давать ли его отдельно вообще.
Тоже плохо спала после него