Привет определяю пол ребенка на любом сроке беременности 😊

Гулять, потому что какое то время потом придётся посидеть дома. Да и будешь зависеть уже от ребёночка. Кушать все что захочется, после родов нельзя будет, но желание будет огромное. Спать, спать и спать. И эмоциональное состояние своё содержать в покое, что бы ребёнок тоже был спокойным.

Гулять на свежем воздухе, много ходить. кушать свежие овощи и фрукты. Наслаждаться жизнью, ведь вы скоро станете мамулечкой💕

Меньше психовать, нервы беречь, все может на ребенке отразится. Больше гулять. Кушать вкусную , но полезную еду)

Витамины, следить за гемоглобином, не простывать.

Вам не стоит думать ни о чем , живите и наслаждайтесь беременностью ))

А ещё надо следить за питанием, я сразу исключила газировки, вредную еду, позволяла только иногда, чаще и меньшими порциями кушать

Отдыхать, спать, наслаждаться беременностью, гулять, пить витамины, фотографироваться на память, писать дневник беременности, настраиваться на легкую беременность и роды, меньше тут читать всяких постов устрашающих. Я кстати об этом приложении узнала только после 30 недели, и слава богу, потому что я вообще в беременность ни о чем не парилась, а то тут девушки если не почувствуют шевелений ребёнка пару часов все паника, бегут на узи, у меня таких загонов не было, и я была полностью уверена что все хорошо, поэтому ттт беременность протекала отлично😄

Спите))

Срока нет) просто соблюдайте диету😁и не ешьте много