Я даю д3, омегу3, это на постоянной основе пока.

Один месяц дала курсом лецитин и комплекс витаминов. Через 2-3 месяца снова наверно один месяц дам их.

Беру я их сама с офиса корал, единственные витамины, которые внушают доверие, сертификаты и тд всё у них в порядке, только там пока закупаюсь.