shpeka
Настя)·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Девочки, как похудеть при ГВ?? Расскажите проверенные диеты или еще что.. Я как дом😭😭😭и лишь бы мелкому не во вред. Ссылки или рецепты.. Помогите чем можете🙏🙏🙏
Комментарии
Девочки, как похудеть при ГВ?? Расскажите проверенные диеты или еще что.. Я как дом😭😭😭и лишь бы мелкому не во вред. Ссылки или рецепты.. Помогите чем можете🙏🙏🙏
Вот часто читаю про гв что не могут похудеть , но у меня проблем не было, после роддома надо было скинуть 12 кг, скинула 17 за 4 мес. У сына была аллергия. Поэтому я не ела сладкое и мучное, и колики были , я не ела жирное. Никакой диеты не придерживалась , вес улетал . Я помнб вставала ночью когда кормила и ела ночью 🙈 но сын был беспокойный и поэтому днями и ночами могла качать ходить , Можнт это способствовало. А вот Сецчас когда сыну 4 года не могу блин лишние 2 кг скинуть. Потому что ем мучное и Сладкое , не могу ограничить. Когда стимул был чтрбы сына не высыпало и колики не мучали то прям легко ограничивать себя.