Уже третью неделю болит поясницу стреляет в ногу. Ходила к врачу. Посмотрел спину . Сказал что блокада сильная по всей спине. Попробовали с ним тейпы. Помогло не надолго. Прописал лёгкую гимнастику и пластырь при сильных болях. Но с пластырем честно не всегда удобно. А боль не проходит. Что делать??😥😥