Кто как с бессонницей борется ? Интересуют способы совместимые с ГВ

Question

Александра · Answer

Да-да.Поищите на ютуб Анлрей Ракицкий,канал doctoronline

Надежда · Answer

Давно на немудр сижу ,даже с ним засыпаю редко😣

Anna · Answer

Я находила на Ютубе техники расслабления,включала в наушники,закрывала глаза и.....улетала за 10 минут крепким сном. Попробуйте,там есть разные - расслабление перед сном,техника от бессонницы и ТД.

Комментарии