Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥

* фарш куриный 500 г

* помидор 1 крупный

* 1 яйцо

* 1 средний кабачок

* 3 средние картошки

* Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла)

* сыр 100-150 г

* Соль, перец, прованские травы

1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут

2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок)

3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и...

Ням. Ням. До и после.

Состав: мясо, морковь, лук репка, кабачки, баклажаны, перец болгарский, картофель.

Всё крупными кусками.

Соус: сметана, майонез, обязательно чеснок, прованские травы.

Сегодня быстрый, ппшный и конечно вкусный ужин 🤤

Горбуша на яблочной подушке с булгуром, Соус: сливки, мускатный орех, соль, перец, сливочное масло, прованские травы

Салат: Черри, красный лук, болгарский перец, соль, перец, масло

Сок апельсиново-грейпфрутовый

На ужин были макароны с телячьим фаршем, тушеными помидорами и немного специй (сушеный чеснок, перец, прованские травы). Ну и чуть-чуть запрещении в виде сыра 🤫

До/после. Даже ничего не раскидал

#самоприкорм_костик

Девочки, вы должны это попробовать 🥗🤤

Рецепт:

-помидоры

-кабачки

-зелень (у меня была петрушка, но по мне лучше бы была кинза)

-чеснок

-сметана

-сыр творожный

-грецкий орех (или любой другой)

-сыр пармезан

-соль, специи по вашему желанию

Кабачки нарезать кружками/дольками, обжарить с двух сторон до золотистого цвета, помидоры порезать крупно.

Соус: сметану смешать с творожным сыром, чесноком, посолить.

Когда кабачки немного остынут, добавить к помидорам, перемешать с соусом, сверху зелень, ...