Кто нибудь ходил на курсы для беременных?! А то я как то упустила этот момент😅🤦♀️ Или интернет в помощь?!
Ходила на Волочаевскую. Благодаря им вытужила дочку за 20 минут, без разрывов 💪 ну и вообще очень помогли техники дыхания.
А много занятий там в курсе и по сколько часов? А то вы вдохновляете такими быстрыми родами и без разрывов, думаю лишним в любом случае не будет, даже если также не получится
Холила на разные, было очень интересно) сейчас и онлайн есть и экспресс индивидуальные для тех у кого мало времени)
Ходила в Школу будущих родителей на Волочаевской, первый раз полный курс, а второй отдельные занятия брала. Очень понравилось, многое пригодилось, а атмосфера какая душевная)))
Ходила и хочу ещё повторить) мне очень помогло морально подготовиться к родам!
Ходила на бесплатные (наблюдалась РД1, для других РД эти курсы были платные). Мне очень понравилось. Были лишние уроки, но в целом многое что пригодилось 👌
Я сходила на одно занятие, при ЖК2 бесплатно. И то там было какую обувь носить, как питаться, с учётом того что я пошла в 25 недель. И больше не ходила.
Не ходила и не пожалела,подруга ходила платно оно конечно было ей интересно,но больше. Все равно будете делать так как вам удобно делать,а не как положено.
И я за Волочаевскую💪 помогли настроится и много информации нужной!