ирина
frolova.69
ирина·Мама подростка

Добрый день, девчонки из Северного района Воронежа! 💗💗Меня зовут ИРИНА.

Я фитнес-тренер с опытом 25 лет 💪

Замечали, что чаще стали уставать? 😩 Что ваше тело окаменело, суставы закрепощены, поясница постоянно ноет, болит голова? 🤕

Это из-за отсутствия оптимального движения и неэффективного дыхания🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

Приглашаю вас на пробное часовое БЕСПЛАТНОЕ занятие «ПИЛАТЕС: ЗДОРОВАЯ СПИНА» 🌱🌱🌱

Тренировка 1 октября (вторник) 11.00 по адресу: ост. Институт искусств (Хользунова, 78а), возле надувного манежа. Клуб SL-фитнес, второй этаж, большой зал 🏃🏻‍♀️

Количество мест ограничено, поэтому прямо сейчас запишитесь по телефону:

+7-920-413-56-63 (Вотсап, Вайбер) 📞📞📞

Ваш тренер Ирина Фролова. ДО ВСТРЕЧИ 👋

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
Яна
fitness_grinya
Яна·Мама сына (1 год)

Расскажите свои истории или ваших знакомых/подруг про кардинальную смену сферы деятельности после декрета/в декрете?

Я хочу отучиться на фитнес-тренера и им и быть после того, как сын пойдет в сад.

А до декрета работала в Сбере, привет все сотрудникам настоящим и бывшим 🤪

543
mary565 Я тоже все свои работы меняла координально) это опыт. 1. Админ в фитнес центре при отеле. Самая
anakozochka Подруга закончила со мной иняз и работала в школе после первого декрета, во втором декрете отучилась на
vdacenko004 Училась на железнодорожника, менеджер в строительстве. И работала в Макдоналдс, закончила,но так и осталась там уже 18
Читать все 448 комментариев →

Как лечить спину?

Ой девочки,побегала по врачам с сильными болями в спине и теперь месячное лечение,фитнес с тренером у которого есть мед.образование,плавание с тренером,а сколько это стоит все,даже страшно представить ((

1
dina.elisednko К китайцам сходите, они больно делают, но эффективно, проверено на муже,а у него грыжа межпозвоночная
m_natalia Я не понимаю что там у вас написано. Но плавание на спине с тренером великолепная вещь. То
m_natalia Тренер по плаванию был не с мед.образованием, а профессиональный спортсмен, тренерующий детей. Стоимость часа тренеровки 1000р +
Читать все 71 комментарий →
Маша
mashamisha1110
Маша·Мама сына (2 года)

Менделеев фитнес. Кто ходит, ходил, собирается ходить?? Вещь, не? Че с тренерами там? Короче рассказывайте))

elya_kz Ходила несколько лет подряд ,отличный клуб ,минусов нет
jeni_ufa Сейчас есть карта позволяющая посещать не один фитнес клуб, не знаю как она называется. @prosto.anastasia у нее
pashkate Ходила в менделеев, все нравилось, уютно, чисто! Из минусов - много народу после 18-00 в тренажерке и
Читать все 82 комментария →
_anisa_kids_
_anisa_kids_
_anisa_kids_·Мама троих детей

Кто лучший фитнес-тренер среди женщин?

Самый лучший фитнес тренер по вашему ? Женщина!

2
saika.shikh Джамиля в физике нрав на кольце
maisonkis Замира в Физике
fatma.muxamad Фатима в физике
Читать все 19 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении