Всем привет) расскажите примерный рацион своих детей в 9мес🥝🍇🥦🥑
Сейчас ест:
💠завтрак(каша)
💠обед(овощи/макароны и что-то мясное)
💠полдник(фрукты/творожок/биолакт)
На сон у нас ГВ🍼 и в течение дня мелкие перекусы сушки/детские печеньки/хлебцы/кусочки фруктов или овощей
Думаю пора ли уже вводить ужин, если да-то что давать на ужин?
Дочка ела что-то аналогичное обеду, мясо с овощами или кашу с овощным пюре, просто курицу отварную давала кусочками
В 10 мес ужин ввела. У меня такие варианты пока: Тушёная капуста с яйцом, макароны с яйцом, рыба с овощами, тыквенный пудинг, ризотто, овощное рагу