Мамочки, делитесь 🙏🏽 что кушаете при гв и что точно нельзя? Вообще кто как придерживается диете... У малыша моего просто…

Все, кроме алкоголя ела. Был период жесткой диеты, вообще никак это не помогало с животом. Только я была психованная, вот и весь эффект от диеты. Животик сам прошёл к 3 мес.

Ешьте все,кроме химозы и алкоголя.Те кто на смеси,тоже с коликами.И педиатры мне говорили,что хоть овсянку с водой ешь-их не избежать

Хотя сгущенку я ела ещё в роддоме, а домой приехала, врач сказала хватит, нельзя

Посмотрите Нину Зайченко про питание на ГВ. Влияют только аллергены и те продукты, которые у вас вызывают расстройство. У малыша сейчас кишечник заполняется полезной микрофлорой, и тут что угодно есть можно, все равно будет тужиться. Суть помощи ребенку- помочь ему расслабиться, и тогда органы все сделают сами. А его какашки и газы распирают изнутри, он и думает, что сейчас лопнет. Не привыкли они к давлению изнутри. Что помогало нам- поза высаживания, беби-калм (это масла, которые помогают какашками пролетать в кишечнике)), и мякиш из вишнёвых косточек нагретый.

Из питания, основные аллергены: орехи (особенно арахис), морепродукты (красная рыба особенно и икра), мед, красители в составе сладкого, белок коровьего молока (в том числе говядина), ну и бытовая химия (конкретно порошок для вещей).

Из сладкого ничего не ела недели 3, потом начала зефир понемногу.

А что-то из сладкого можно? Хоть что-нибудь?) так хочется, безумно

Вообщем-то успокоили, спасибо большое 🤗

Терпения вам и сил)

А кушайте всего по немногу, смотрите на реакцию

Я творог как то ела, и ночь не спали, возможно совпадение конечно то пока не хочу экспериментировать😅

А так бутеры ем с маслом сыром, иногда с колбасой докторской

Печеньки детские

Гречка с курицей, картошка тушёная, рожки с мясом, пельмени домашние, супы, пасту вот готовила с грудкой куриной вроде норм все)

Чай с молоком пью, со сливками иногда

Утром овсяная каша молоко/вода 50на50

Со старшей сидела на диете, с животом мучались с рождения до 6 недель. С младшей ничего не соблюдала, живот болел с рождения до 7 недель 🤷‍♀️ никак не зависит от питания. Просто у вас начинается адаптация жкт

Аккуратно с молочкой, а так все можно.

Соблюдала я жёсткие диеты и толку не было, один фиг с животом ужасно мучались. Главное не ешьте аллергичные продукты, питайтесь правильно, без всяких пищевых добавок в виде консервантов, усилителей, красителей. Я всегда читаю составы на продуктах.

Ну а вообще - какие продукты категорически нельзя? Ну кроме алкоголя естественно

Сейчас идет становление ЖКТ, поэтому кричит и плачет. Ваше питание на это никак не влияет

Фрукты я стала после месяца потихоньку кушать, если не осыпало, значит можно кушать

Я все ем что и ела беременная, кроме цитруса, жареного, копченого. Уже давно доказано что колики и прочее не от питания матери, у них адаптируется желудок, поэтому так и происходит.

Делайте массаж животика, педиатр должна была показать как это делать