Мамс, кто-то брал ее систему похудения? Или может знаете отзывы?
Лучший комментарий
Комментарии
Девочки, сама планирую к ней на марафон в скором времени, хотя программы у меня есть, важно чтобы контролировали, ну мне так надо😂волшебный пинок
Посмотрела я по вашей рекомендации Бакулину, так поняла что марафон начался в начале сентября, нигде не могу найти даты следующего 🤷🏻♀️ вы не в следующей планируете?
@malina017, надо ей написать. Возможно в следующий, сейчас переезд предстоит, поэтому некогда , у меня даже духовки нет🙈
У меня знакомая сегодня начинает марафон по похудению. Сама также скинула. С 50 на 42 размер
Она Вам питание и физ нагрузки прописывала?
@jenaruslana, питание , нагрузки и сопровождение. Но сейчас не знаю, я худела с ней , когда она только начинала
Возьмите у Бакуниной Даши, я на ней скинула 25 кг ссылка
@olesya0707, я уже не помню, она только начинала вести марафоны, по моему около 1000
Пишите мне я фитнес тренер помогу