Меня судороги в ногах мучали с 25 недели, спать не могла) врач сказал можно попить кальций и магнезиум, по 1 табл за час до сна, максимум по 2 табл) заказала на iHerb)) мое спасение было 🙏🏼 видимо в пренатале для меня недостаточное количество кальция было😁
Я пью пренатал, мне все нравиться, врач только сказал омегу добавить, наверное если что то не хватает это индивидуально, анализы нужно сдать, я сдавала на витамины у семейного
У меня, к сожалению врачи пока что только платные, семейных пока что нет
Я бы побоялась сама себе кальций назначать. Можете сдать анализ на него у семейного врача
Если уж пить кальций при беременности, то в витаминах для беременных, по крайней мере безопасно
@ilonatahhan, ага они самые. Но и в целом все поскрипывает пощелкивает...не то чтобы терпеть не в моготу все в пределах терпимого, но вот переживаю как там девчуля всего ли ей хватает.
Я обязательно посоветуюсь с врачем может и мне подойдут, спасибо!!