Дорогие наши 🤰❤

🍂Комплексный курс подготовки к родам по программе ВСЕ ВКЛЮЧЕНО 💯

✅Занятия начнутся 25 сентября в 11:00 🕛

👉Курс включает 6 блоков:

1⃣ ПОДГОТОВКА К РОДАМ

Готовим тело и разум к успешным родам.

План в роды. Дыхание на схватку, паузу. Правило потуги без форсированного дыхания и разрывов промежности. Методы естественного обезболивания. Гипнороды. Пишем план в роды и мн.др.

2⃣УХОД ЗА МАЛЫШОМ. 3-х часовое занятие с педиатром. Первые минуты в роддоме. Первый год жизни с малышом. Вакцинация. На занятии приветствуются папы.

3⃣ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ.

Учимся прикладывать к груди. Мягкий массаж груди при лактостазе. Первая помощь при болезненности сосков. Диета кормящей Мамы. Прикорм. Мягкое отлучение и мн.др.

4⃣ФИТНЕС и ТАНЦЫ для беременных. Работа с фитболами, растяжка. Упражнения на укрепления мышц рук и плечевого пояса, мышц малого таща и поддержания осанки.

5⃣ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РОДОВ. Душа и тело после родов. План восстановления после родов. Беби-блюз.

6⃣Встречи с приглашёнными специалистами: остеопатом и инструктором по раннему родительскому массажу «Мамин массаж».

❗️❗️ВСЕ В ОДНОМ КУРСЕ ❗️❗️

🙋‍♀☀По завершению курса праздник посвящения в Мамы baby shower 😍

👉Листайте карусель, там очень вдохновляющие отзывы о курсе от наших мам 💯Подробности акции и Запись на курс в директ 👉

☎+7 937 166 25 26

🌎М.Гафури 105/1, офис 2.