Можно ли натирать шею маслом черного тмина при беременности?

Девочки! Ужасно болит шея,продуло видимо. Посоветовали намазать маслом чёрного тмина,натерла шею,потом прочитала,что противопоказано беременным,вызывает выкидыш. Теперь так страшно. Что делать?

Может его именно пить нельзя,а натереть можно?