Небольшой пост полезности☘️

У кого проблемная кожа, кто хочет убрать постакне, неровности, пигментацию.

Обязательно рекомендую в уходе использовать средства содержащие кислоты.

Для нормальной и комби кожи подойдут AHA, PHA кислоты, они более легкие.

Для раздражённой, проблемной кожи подойдут BHA кислоты. Вводить надо постепенно, начиная от 2-3 раз в неделю, со временем каждый день, утром и вечером.

Лучше конечно выбирать именно пенку для умывания, или тонер.

А ещё, очень важен оказывается ферритин, при лечении постакне. Нужно сдать анализ, и провериться на анемию, потому-что при анемии пятна не будут уходить😕

У меня хроническая анемия, переодически пью препараты железа. Раньше не придавала этому большое значение, сейчас же, почитав много информации, проконсультировавшись с профессионалами, стараюсь всегда следить за этим 👍🏼

Ну и конечно, думаю каждый знает, что перед лечением кожи, нужно проверить гормоны, сдать анализы на паразитов, сходить к дерматологу.

Ну и не маловажно правильное питание, это тоже думаю, всем известно!)