grickih_olga20
𝓞𝓵𝓰𝓪 𝓖𝓻𝓲𝓽𝓼𝓴𝓲𝓱·Мама сына (5 лет)
Девочки подскажите чем спасаться , после родов особенно после швов извините конечно за такое (мучают запоры) не чего не полагает, дикие боли до слез 🙏🏻😅😫
21.09.2019
1
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Маринка·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Попробуйте кушать овсяную кашу, чернослив, клетчатку с кефиром🤔 питьевой режим обязательно
22.09.2019 Нравится Ответить
Сегодня весь день на воде и кефире только и чай
22.09.2019 Нравится Ответить
Как актуально😩
Я хоть и пью воду и чаи и ем то, что не должно застаиваться, все равно проблемы 💩 Боюсь за швы, спасаюсь свечами глицериновыми и то страшно
Я хоть и пью воду и чаи и ем то, что не должно застаиваться, все равно проблемы 💩 Боюсь за швы, спасаюсь свечами глицериновыми и то страшно
22.09.2019 Нравится Ответить
Вот такая же ерунда, только свечи уже не помогают мне
22.09.2019 Нравится Ответить
Тут только время, я дома микролакс делала клизмы. Стул нормализовался неделю на третью наверно, как бы смешно не звучало, но я радовалась как ребенок)) Воды и чая много пила
21.09.2019 Нравится Ответить
Когда в туалет ходите - нужно не тужится и первое время лучше со свечками или Микролаксом ходить.
21.09.2019 Нравится Ответить
И когда захотите идти - идите сразу, не терпите. Даже если страшно что опять будет больно, иначе только хуже будет.
21.09.2019 Нравится Ответить
Откорректировать питание и питьевой режим. Ну, и это проблема многих. Сама использовала свечи месяца полтора точно, все боялась, что так и не смогу сама ходить 🤪🤦♀️, но потом все пришло в норму.
21.09.2019 Нравится Ответить
Это очень часто от того, что мама на строгой диете с роддома. И вообще ещё долго на диете. Трудно нормально ходить в туалет, когда в тебя попадает одна гречка и чай с молоком 👌, так что фрукты, овощи и другие группы продуктов пробуйте, не забывайте.
21.09.2019 Нравится Ответить
Пейте больше воды, литра 2-3, ешьте овощи, чтобы наладить пищеварение. Если щас никак, то свечи глицериновые
21.09.2019 Нравится Ответить
Это рекомендации от проктолога) была такая же проблема
21.09.2019 Нравится Ответить
Читайте также