Лактостаз - это застой молока в протоках молочных желез. Молочная железа в среднем состоит из 15-25 долей, в которых синтезируется молоко. Доли соединены с соском протоками. Если какая либо доля в течение некоторого времени не освобождается от своей продукции или один из протоков пережимается, образуется молочная пробка, которая препятствует выделению молока во внешнюю среду. Таким образом, возникает застой молока в одном или нескольких сегментах молочной железы. 
Действия при лактостазе:
1. Не паниковать, расслабиться
2. Идём в теплый (не горячий!!!) душ, ополаскиваем грудь, можно помассировать струёй воды место закупорки от переферии к центру соска
3. Приготавливаемся к сцеживанию груди (руками или молокоотсосом)
4. Наливаем горячий (в данном случае именно горячий!!!) чай, выпиваем по максимому, и сцеживаем легко текущее молоко до тех пор, пока не перестанет течь, сочитая с легким самомассажем груди
ВАЖНО!!! Все движения должны быть максимально комфортными и не в коем случае не болезненными.
5. Когда остаётся только закупорка, прикладываем голодного ребенка (не важно в какой позе)
6. Между кормлениями важно постоянно делать массаж, поглаживания от переферии к центру, потряхивания, вибрацию груди, важно все делать очент мягко и аккуратно.
7. После кормления сухой холод на место закупорки (любая заморозка, обернутая в пелёнку) на 5-7 мин, не дольше.
8. Если температура, то жаропонижающие нурофен или парацетамол, они совместимы с гв, поэтому кормим сразу и часто.
9. Если в течении 2х дней после всех манипуляций ничего не меняется, то к врачу.
10. Снизить потребление жирной пищи и не органичивать потребление воды, пить простую воду в достаточном количестве.
11. Можно место уплотнения намазать Траумелем

КАТЕГОРИЧЕСКИЕ НЕТ ПРИ ЛАКТОСТАЗЕ:
🚫Не прекращать кормит больной грудью;
🚫Не греть место застоя;
🚫Если прикладываем капустный лист, не допускать нагревания (то есть не на ночь);
🚫Никаких спиртовых, камфорных компрессов и мазей Вишневского;
🚫Не давать мужу отсосать молоко;
🚫Никаких болезненных расцеживаний.

Дополнительная информация по массажу и сцеживанию на видео Нины Зайченко:
ссылка

Траумель ещё крем можно чередовать с капустным листом

Частое прикладывание к этой груди, желательно чтобы в ноль съедал ребёнок все. Если не сьедает , сцеживайте . После кормления капустный лист комнатной температуры постоянно. Лист нагрелся, кладите новый и так постоянно
Все пройдёт
От температуры парацетамол

Только недавно с этим столкнулась сама
К сожалению я поздно начала все делать , спас только утразвук меня

И кстати уже два раза столкнулась с закупоркой молока ,это когда на соске белая точка появляется ,сначала не понимала почему болит сосок ,аж искры из глаз при кормлении)вспомнила ,что об этом рассказывали на курсах ,нужно поддеть иголочкой эту точку и выдавить это молоко аккуратно (тоже самое что прыщ давишь )и прям сразу боль прошла

Главное сразу начать ,когда такое случается )мне помогает мой способ ,тоже уже несколько раз было (

Я в таком случае перед кормлением сцеживаюсь в душе ,под тёплой водичкой ,до облегчения ,кормлю этой грудью ,потом мажу траумелем где болит. И если высокая температура ,пью парацетамол

Если не рассосет быстро то к мамологу чтобы застой убрал, а то капец дальше будет

Было такое, почаще прикладывайте, мне ребенок рассосал все. Это застой, хоть и комков нет

Это мастит скорее всего(( Я ходила к маммологу платному, он расцедил хорошо и выписал антибиотик (Амоксиклав), его можно при ГВ. Только это помогло.

А краснота есть на том месте,где болит?