gamzijulia
Юлия·Мама сына-младенца
Всем привет :)
Девчушки, скажите пожалуйста после кс когда можно начать приводить свою фигуру в порядок?
По весу у меня всё прекрасно и фигура в принцепи особо не изменилась после родов, чуть-чуть маленькая булечка на животике (но если втянуть её нет)
И на ножках с попой рыхлость небольшая..
Что подскажете и посоветуете??)
Комментарии
Мне советовали после 6 месяцев где то. И то если начнутся боли в области шва, сразу прекращать.
Нравится Ответить
Вот и у меня так же, фигура не изменилась толком, а дискомфорт то всё равно есть) вообще пол года нельзя физические после КС, но я после 4 месяцев прошла УЗИ и мне разрешили начать физ.нагрузки, и я сразу бегом в тренажерный зал)))
Нравится Ответить
Когда начать не могу посоветовать, так как у меня ер, но могу рекомендовать начать с массажа корректирующего , я делала после родов , результат огонь!!! Цилюлита не стало , подтянулась кожа , ушёл живот