Работающие мамы частенько сталкиваются с чувством вины. Чувство вины в большинстве случаев токсично и разрушительно. Оно буквально как червяк выгрызает изнутри.
〰️
Чьим голосом оно говорит? Мамы, мужа, вашим собственным? Запомните тогда и мой голос, мамы, которые вынуждены работать по обстоятельствам, или мамы, которые хотят работать, потому что работа для них – ресурс. Запомните его: работающие матери реже выгорают.
Это статистика, исследования, данность, если хотите.
Правда заключается в том, что... ▪️Работающие мамы не любят своих детей меньше, чем неработающие. Мы все любим наших детей.
▪️У большинства из нас есть проблемы, независимо от того работаем мы или нет.
▪️Большинство из нас беспокоятся о деньгах, финансах, обучении.
▪️Большинству из нас не помешала бы помощь и поддержка от других, в том числе от других матерей.
〰️
Откуда берётся чувство вины у работающей мамы?
〰️
Скорее от установок, от несовпадения «идеального» образа с реальным. Не только от ваших личных установок, но и от установок социума. Что он предлагает нам? Либо мама-домохозяйка с пирогами и компотом, которая всецело поглощена своими детьми, либо карьеристка, часто холодная и неприступная, которая видит своего ребёнка раз в неделю на выходных.
〰️
Образы утрированы, не правда ли? Почему бы не составить свой образ и попробовать выдержать баланс? Тот баланс, который приемлем именно для вас.
〰️
Иногда на работу хочется сбежать?
〰️
А может, лучше не сбегать? Может выбрать момент, не когда уже – сил моих нет и гори оно всё синим пламенем, а когда ещё есть ресурс – и на детей, и на себя? И выйти на работу, потому что так хочется. А не потому что уже в конце концов припёрли обстоятельства или раздражают дети.
〰️
И главное, главное – как хочется? Именно вам, а не детям, мужу, маме и всем остальным родственникам или друзьям? Чего хочу я? – задайте себе этот вопрос.
〰️
Хотите начать уже сегодня - вот такая плюшка-бонус – из книги MommyBurnout:
〰️
Представьте, что ваша жизнь - это фильм и напишите сюжетную линию, которую вы хотите для главной героини (себя). Подумайте о том, какова цель этой главной героини в жизни и выясните, как она будет жить, чего она хочет?
〰️
Комментариев ещё никто не написал.
Новшества в школах Кыргызстана: кого коснутся изменения в учебном году 2025-2026?
Вышел приказ! Оповестили всех директора и завучей. Мама отправила мне информацию. Делюсь с вами.
Сын пойдет в 1 класс...
❗️Важные новости для кыргызстанцев, у которых дети пойдут в школу или уже учатся
В Минобрнауки рассказали о новшествах в предстоящем учебном году (2025-2026):
▪️в первый класс пойдут дети 2019 года рождения, которые не учились в нулевом классе или в подготовительной группе детсада
▪️во второй класс пойдут дети 2018 года рождения. К ним присоединятся дети 2019 года рождения, ...
Список.
🔴 Вам необходимо взять ручку (карандаш не годится) и записать в своем ежедневнике/блокноте/планере список в столбик самых нужных процедур, покупок, сделок лично для себя любимой. Дети, дом и муж в нем не участвуют!
Рядом с каждым пунктом должна стоять стоимость в сомах. И подвести обязательно итог.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Например:
1. Нарастить ресницы - 1500 сом.
2. Купить новое нижнее белье - 3000 сом.
3. Сходить к психологу - 3000 сом.
_________________
Итого: 7500 сом.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔴 Список форми...
Сколько лет вашим родителям и откуда у них время?
Сколько лет вашим мамам??
Не пойму, откуда претензии к мамам и свекровям?
Моей маме еще и 60 нет. Она работает, дома почти не бывает. Конечно, на нее ровняться не стоит, тк она ведет очень активный образ жизни.
Но я к чему, что с моими детьми она сидеть не будет. Потому что есть своя жизнь. Она еще молода!
Свекровь. Да, ей около 70. Но у нее так же своя жизнь, она продолжает работать (она кинолог). Дома вечно на передержке какие-то собаки-кошки. Как говорится, своих забот полон рот.
Она точ...
Мамы детей, которые подросли, исходя из своего приобретенного опыта, какой совет вы бы дали новоиспеченным мамам, которые только привыкают к новой роли и испытывают чувство вины за то, что пару раз в день хотят выкинуть ребенка в окно? )
Выскочила в популярном запись девушки из Грозного(может ещё кто-то видел), про детские сады, о том, что она не понимает родителей, которые отдают детей в сад просто так, без необходимости, то есть, если мама не работает, то нечего ребёнку расти в саду, где он берёт пример с воспитателей и других детей, большинство комментариев от мам из Грозного и почти все ЗА то, чтобы дети росли дома🤦♀️ мне стало интересно, как обстоят дела у нас с этим. Есть здесь мамы, которые не работают, но при этом дети ход...