девченки что вы кушаете пр грудном вскармливание из фруктов,молочек,каш,еды так как меня и старшего сына посадили на диету мы болеем кишечным растроиством.Хочется кушать апельсин и все прочее.
Согласна с вами.С сыном придерживалась диеты.Итог аллергичный ребёнок.С дочей сейчас все ем.Пока пару раз на сладкое высыпало чуть личико, и летом на жару были высыпания.
А так из за фигуры стараюсь сладкое не есть и мучное 😅
Цитрусовые вообще нельзя!!!! Аллергены страшные!!! Из фруктов ем бананы. Каши можно кроме манной, на сметану и кефир у нас колики!
Я ела все подряд ну естественно в разумных количествах но ни коликов ни пищевых аллергий ни запоров не было🙏p.s до сих пор кормлю грудью а подруга прям купила мультиварку, все на пару то не ем это не ем и как итог аллергия и тому подобное, так что меньше заморачивайтесь ведь реально все в голове)