Фольку и до 12 недели и сейчас йод. Все из продуктов получаю. Если что - можно сдать анализ на витамины, 18т стоит и точго посмотреть чего не хватает. Но я чувствую свой организм, не хватает кальция допустим - хочу творог, сыр и молоко))) йода не хватает - ем морскую капусту)))
Сначала не принимала ничего кроме йода и фолиевой, потом оказалось , что будет кесарево и вообще, н ли до 37 доношу, будет хорошо. И стала пить витамины, мне кажется, что ребёночек хоть на чуть - чуть ,но раскопмитмя от витаминов и отставание по весу станет чуть меньше. Но при этом понимаю, что витамины для мамы , а не для малыша . Но пью и надеюсь🤷)))
После первого приема купила фолиевую и йод, в итоге потом начался токс и я не смогла их пить, а потом вечно забывала, а сейчас уже не хочу ничего пить, на приёме постоянно спрашивают что пью, говорю, что йод и все🤷♀️
Ну я уже не беременная, но не принимала. Питаюсь правильно, мне этого достаточно. Считаю, что приём витаминов без анализов, может навредить. Их избыток опаснее, чем недостаток.
Это я) Фрукты, овощи, ягоды,трава, минеральная вода, хорошее мясо, обилие разной молочки. Если питание разнообразное и сбалансированное всего и так будет хватать.
Обе беременности ничего не пила, только питание с обилием овощей и фруктов. Врач тоже говорила, если анализы все хорошие, то зачем пить химию эту. Питание и все. Сказала, что на витаминах синтетических дети перекормленные и пухлые рождаются)))
Согласна. У меня подруга пила все витамины, как ненормальная в итоге ребёнок почти 5 кг. Конечно, это не только от витаминов зависит...но как один из факторов.
Только фолиевая и йод. Что в первую беременность,что сейчас.
Есть возможность покупать и готовить себе мясо,птицу,рыбу,овощи,фрукты,крупы-этого достаточно🤷🏻♀️Зачем ещё витамины?
🙋♀️. Первый месяц слушалась врача, купила все, как путевая 😂
От них усилился токсикоз - бросила
Врач мне все «пей пей пей», а я ей «да да да»
В итоге я просто всегда плотненько питалась, овощи фрукты, много двигалась (не было ни дня,чтобы я провалялась)
Так же и различные лекарства, типо утрожестана, курантила
Выписывали хз зачем, по узи все было ок
Я чувствовала что у нас с малышом все отлично и ничего не принимала внутрь
Не ошиблась. Все прошло на высшем уровне, все здоровы)
В третью беременность принимала только витамин Д и йод по показаниям, в первую и вторую - только железо, тоже по показаниям.
Поливитамины считаю неэффективными, в сравнении с полноценным и сбалансированным питанием. Мои врачи со мной согласны в этом мнении.