Девочки при ПП можно заправлять салат подсолнечным маслом?

Question

Гульназ · Answer

Я люблю заправлять салаты льняным😍

Энже · Answer

Да я просто начала, калории ниче не считаю. Знаю что майонез нельзя😀вот

Айгуль · Answer

Если считаете калории, то имейте ввиду, что ложка любого масла это больше 100 ккал чистейшего жира 🤪

Лили · Answer

Но лучше оливковое)🥑

Алина · Answer

Конечно. Правильное питание - это питание в меру, с соблюдением режима и калорийности. Без фаст фуда и пищевого мусора. Подсолнечное масло таковым не является, 1-2 ложки в день ☝🏻

Лучший комментарий

Комментарии