Кто и как справился с паническими атаками? Близкого человека застучали они 😔
@crazy_mom_in_pink хотела еще дополнить про ПА, в первую очередь, надо пересмотреть, свои психические состояния в прошлом(может сильная обида, страх, неприятие, что могло отразиться) работа над собой, ПА вызывает наш мозг, основная причина психосоматика.
Мне помог психотерапевт очень сильно, но это недешевое удовольствие (((