Мамочки неспокойных, гипервозбудимых деток, поделитесь опытом как справлялись? Постоянные капризы, спать укладываем с боем, через крики и истерики, дневные сны 20-30 мин и хоть убейся об стену ни минутой больше... Ночью просыпаемся, вроде как поесть, но тоже с орами.... Сначала в 4 мес был регресс сна, потом к 6 мес начали давать знать о себе зубы, что сейчас не знаю, уже кончились версии и экстрасенс уже из меня никакой.... Любим, целум, качаем, когда совсем нет сил и поорать оставляем... Есть какие-то способы, которых я не знаю? Или пока не перерастет, все бесполезно? Когда ваши детки "переросли"? Мы на ИВ. #первыйпост
Комментарии
@kozhinaas она ещё и принимает в тч по вскр, что нам очень удобно. Правда запись за несколько недель вперёд, хотя может в будни побыстрее
@mariarchit согласна, очень адекватная цена👍 спасибо большое за рекомендацию😀
Кстати у нас похоже все , а что такое регресс сна?
Если в кратце, то у ребёнка появляется все больше новых впечатлений и эмоций, плюс нервная система только развивается. И из-за такой нагрузки и не умения с ней справляться происходят сбои со сном. Причём этих регрессов несколько (по месяцам). Посмотрите в нете, там более подробно😊
У вас, похоже, перевозбуждение от недосыпа. У нас так же, один-в-один было. Стала укладывать по первым признакам усталости, стало легче.
@dezhur вот и у нас все с укачиваниями... Но я стоя, вечером ноги гудят, был период когда только в эргорюкзаке могла укачать и ходила стерегла сколько могла сон продлить... Спасибо большое за советы😊 при зубках тоже холисал использую) А мягко отучали от ночных кормлений - это как именно? У вас ГВ на тот момент было?
@kozhinaas нет, уже ИВ. Дочке мое ГВ было параллельно, она уже ела все подряд и грудь не просила. Ну я и перестала кормить. Была только бутылочка перед сном и одно ночное кормление. Вот его я и убрала, постепенно разбавляя смесь.
@dezhur всего 1 ночное кормление👍 а у нас 3, редко 2
Посмотрите время бодрствования по возрастным таблицам. И старайтесь придерживаться его постоянно. Укладывать нужно ещё до того как начнёт тереть глаза и закончится время бодрствования. Посмотрите есть много ресурсов бесплатных про Детский сон
Для нашего возраста норма времени бодрствования 3 - 3,5 часа, но дочка уже через 2 - 2,5 начинает капризничать. Если начинаю укладывать, то где-то 1 - 1,5 куралесим, т.е. вроде как 3 - 3,5 и бодрствуем, только не очень позитивно...
@kozhinaas, попробуйте предложить спокойные игры: книжки, перебирать что-то, без музыки и яркого света. За 30 минут приглушить свет и поваляться в кровати. Продлевайте сны всеми возможными способами, недосып набирается когда настроению просто кранты приходят ((
У меня орет и психует перед сном когда перегуливает. Плпробуйте на пол часика раньше укладывать, даже если кажется что ребенок не хочет спать
До сих пор орет, теперь ещё и дерется и игрушками бросается. Сначала помогало прижать к себе и приголубить, теперь его это злит ещё больше. Помогает только переключить внимание на что-то интересное (но чем старше будет становиться, тем меньше это будет работать), спокойно объяснить что и почему, не психовать в ответ. И совет на будущее: таким деткам мультиков нужно поменьше давать смотреть, мы когда пересмотрим, то всё, капец, прячьтесь все. А пока перед сном не включайте интерактивные игрушки, только обычные. Следите, чтобы не было переутомления и спать легла во время - должно снизить моменты, когда просыпается с орами.
Я не понимаю предела "вовремя"... Когда начинает капризничать, тереть глаза, зивать - пыталась укладывать, так это укладывание с истерикой часа на 2 растягивалось. Устаёт чере часа 2 - 2,5. Если с трудом, отвлеккя на интересности, дотянуть до 3-3,5 часов бодрствования, то засыпает очень быстро и почти без сопротивления и долгих укачиваний. НО!!! Спит теже 20-30мин!!! У меня давно мысль, что она не высыпается, но не пойму что с этим делать... Как "заставить" спать дольше
@kozhinaas, как будто про меня написали. У нас было также. Я, честно, так и не поняла, что нужно было делать, чтобы соблюдать рекомендованное по возрасту время бодроствования, по нему укладывание всегда растягивалось на вечность. Было лучше, когда засыпали часа на 2 попозже, но уже переутомлялись. Более менее помогает правило активных игр днём и спокойных вечером и физического (не эмоционального) выматывания ребенка. Ощутимо наладилась ситуация, когда остался 1 дневной сон, там он устает сам по себе от такой продолжительной активности и засыпает довольно быстро, если не сбивать режим, но если не пойти гулять утром или перегрузить психику, на дневной сон никак не может уложиться, а отказ от него тоже бьёт по психике и на ночь мы получаем истерику, также если переспит днём или не сходит второй раз гулять, в ночь укладывания по два часа. В общем основное, наверное, это режим, физическое выматывание, исключение психического перегруза и правильное распределение активности (больше по время пробуждения, особенно утром, и постепенное снижение до минимума за 1 час до сна).
@kozhinaas а режим есть? Время бодрствования, ритуалы перед сном? Общее количество сна за сутки входит в пределы нормы?
А по поводу коротких снов,у меня только один способ бороться с ними, это весь дневной сон лежать рядом. Если глазки открывает,я быстро обнимаю его, качаю и он продолжает спать дальше
@mashafromrussia идеального режима нет, более менее стабильно это утренний подъем и вечернее засыпание (и то плюс/минус 30-60мин). Днем не могу наладить режим, т.к проблемы с засыпанием и длительностью сна. Общее количество сна еле дотягивает до нижней границы. Ночной сон 11-12 часов с пробуждениями (их время не высчитываю и не вычитаю). А с дневными беда... 3 сна по 20-30мин. Из ритуалов: на ручках качаю, обнимаю, купание перед сном, книжка (за книжкой мы ползаем и пытаемся хватать)
К неврологу. К хорошему