Завтрак 9:30-10 каша молочная сама варю (хлопья нордик), омлет или творожок, обед 14:30-15 суп (куриный с макарошками, рисовый с говяжьими фрикадельками, борщ), ужин 18:30-19 макарошки, рис, или отварные овощи ( брокколи, цвет.капуста, картофель) мешаю с баночным мясом. Иногда отварная рыба. На ночь в 21-21:30 смесь 180-210 грамм. Ночью спим не просыпаясь до утра. Между основными приемами пищи кушаем фрукты, печеньки.
@natalia.kiseleva1210, омлет делаю двумя способами: если только ребёнку, то в микроволновке (смешиваю целое куриное яйцо и молоко на глаз - на 2-3 минуты в микроволновку). Если готовлю омлет и себе, то жарю на сковороде как взрослым, но малышу даю верхний слой без зажаренного.
@natalia.kiseleva1210, сначала отвариваю фрикадельки говяжьи (сама делаю, просто из перекрученного фарша, ничего не добавляю и замораживаю). Затем в бульон добавляю мелко порезанный лук, морковь и картофель. Потом немного риса. Ну и посолить немножко для вкуса. В принципе обычный суп, как и взрослым. Малыш очень любит его.
Каждые 3:30, проснулись, каша, или омлет, потом обед суп или овощи, крупы мясо( рыба) , потом фрукты и печенье, потом смесь на ночь( иногда каша, вчера макароны с мясом)
6:00 смесь 200
9:00 завтрак: каша молочная (овсяная/гречневая/рисовая/кукурузная)/хлеб с маслом и сыром/сырники/омлет/блины/оладья, фрукты/ягоды
13:00 обед: мясо (фрикадельки/котлеты); картофель/макароны/рис/гречка; овощи (цветная капуста, кабачок, тыква, морковь)/бульон или суп; хлеб; компот/сок
13:30 биолакт/бифилайф/снежок/йогурт/смесь
17:00 творожок/сырники; фрукт или фруктовое пюре; баранка/печенье; биолакт/бифилайф/снежок/йогурт/смесь
21:00-21:30 каша молочная/вэллинг 200
Готовлю в основном все, но если совсем нет времени и сил могу дать банку (но их не любит, не всегда может съесть)