Добрый день Подскажите пожалуйста для поднятия , что можно пропить какие витамины чтобы без побочек было . #первыйпост

Я раньше делала себе смесь ( мед, лимон, чернослив, курага, грецкий орех, изюм) каждое утро по чайной ложке

Для поднятия чего? Иммунитета?