На фото 40 недель и 1 месяц после родов. Не идеально, но близимся к тому😊
Хочу начать упражнения на грудной и спиной мышечный корсет. Вчера получила добро от гинеколога со ссылками на упражнения для подтягивания живота. Кто со мной?😊
@sunrise_1 ничего, соберётся обратно в кучку ☺️ у меня щас тоже такой, мягкий, что-ли. Но не такой мягкий, как месяц назад. Так что все придёт в норму, обязательно 🤗🍀
@kobzar.alenka, @elena_skibenko, @ri_gri, @viktoriya.k13, @paprushik, @lena1234567, @anich83, @teonadzanachia, это не реклама девочки. Ничего покупать не нужно!!!! Там есть бесплатное, доктор сказала. У неё у самой 3 деток и выглядит она очень подтянуто (доктор мой)