Обращение к тем, кто ХУДЕЕТ!!!
Девочки, недавно я участвовала в марафоне правильного питания и похудения. Был он рассчитан на месяц. За месяц похудела на 5 кг, но это всё детали. Короче марафон закончился и нам на последок сказали отдохнуть от похудания. Имели ввиду конечно просто добавить калорийности, а не жрать всё подряд, но в моем случае вышло именно так🤦
Короче, к чему я всё это веду. Я поняла для себя, что мне худеется легче именно с толпой. Когда есть какой то отчётный период и нужно со всеми делиться результатами. А потому, я хочу сделать чат, в котором мы будем худеть вместе в течение месяца. Как это делать я теперь знаю и поделюсь с вами. Это бесплатно, денег не надо никаких, но в чат я добавлю всего 10 человек максимум. Первых, кто напишет тут или в личку. Кто не успеет, сразу прощу прощения, но больше 10 человек это уже хаос получается в чате (по опыту)
В чате поделюсь с вами всей информацией, которую нам давали на марафоне. Поделюсь всеми меню, на каждый день. Поделюсь кучей правильных рецептов и при этом безумно вкусных (повторяю, абсолютно БЕСПЛАТНО).
Начнем, как водится, с понедельника 😜
Кто со мной?)))