Спасибо 🙏🏻

Просыпаемся в 7:30 даю грудь

9:00 каша овсяная или 3 злака готовлю на воде,потом добавляю туда сухофрукты или банан

12:00 на перекус фрукт,уже едим кусочками. Каждый день разные фрукты.

14:00 на обед суп на курином бульоне с рисом или гречкой,либо котлеты с овощами на пару,или суп пюре из брокколи и цв.капусты. Чередую.

17:00 творог(даю 5% Зенченко или Восток молоко)

19:00 на ужин овощи запечённые или на пару

20:30 кефир(тоже Зенченко)

21:00 грудь и спать

Грудь даю только по требованию в основном это утром в обед и вечером. Как то так. Сейчас начала приучать у общему столу, на обед и ужин даю пробовать что нибудь из нашей тарелки)

Просыпаемся в 8:30 каждый день.

09:00 Каша

11:30 смесь (мы на ИВ)

13:30 суп, либо овощная либо с фрикадельками когда как

14:00 даю попить воды или компот из свежих фруктов без сахара

17:00 фруктовое пюре, пока сезон делаю сама микс

18:00 смесь

20:00 творожок

22:30 смесь и спать

P.S. Правильно это не правильно я не парюсь🤪