А как делать упражнения чтобы сузилось там все

@uzakovalola34 упражнение кегеля и никаких палочек вставлять не надо

@uzakovalola34 ютуб в помощь упражнения кегеля

@uzakovalola34, делала подруга,несколько лет назад один сеанс стоил около 10000 тг,она прошла 7 если не ошибаюсь,сохраняется эффект до родов естественных.Не опасно.

@anna_mom4 скажите а у вас лазерное эпиляция это ав делаете на сколько хватает ??

@uzakovalola34, если пройти полный курс 10 процедур,то эффект держится 5-7 лет,раз в полгода для профилактики нужно делать одну процедуру.Я сделала 7 волос практически уже нет,бреюсь раз в 2 недели

@uzakovalola34, а если вы по поводу узко или нет😂😂😂то да,даже после 4 родов все как прежде)упражнения кегеля делаю постоянно)

Где можно купить палочку

@medinajandon, не знаю,я в интернете находила с доставкой,но это давненько было.Погуглите,уверенна найдёте

Правда ??скажите а упражнение какие нужно делать я просто не знаю

Чтоб именно сузить влагалищех

@uzakovalola34 в гугле прочитайте упражнения Кегеля. Можете просто лежать и делать каждый день. Потом в привычку войдет. И во время ПА вообще идеально и мужу понравится. Я после того как родила первую дочку начала делать. Хорошо помагает 👍.

Да вы что капец как хорошо что я спросила а то хотела купить а что она именно делала палочку ??просто есть мази и гель

@uzakovalola34 палочку 🙂 решила удивить 🙈😅

Спасибо большое да я двоих не сама рожала через кесарево но все же хотелось бы чтоб узко было

Да да, совершенно верно. Из-за отека кажется что все уменьшилось, но на самом деле ничего не меняется. Со временем даже хуже может быть((

@uzakovalola34 всего месяц прошел,обязательно восстановится