Помогает ли утягивающее белье после родов?

Question

Девочки, после родов живот так и остался большим, уже везде похудела, а вот живот как у беременной, помогает ли утягмвающее белье и можно ли его носить каждый день? Раньше болел живот от утягивабщих трусов, сегодня проходила пару часов и нормально, никакого дискомфорта, пресс качаю, но не помогает, вся надежда на белье утягмвающее

Nastya · Answer

Я ношу каждый день когда хожу на работу или с мужем куда то, никакого дискомфорта, но я свои причины живота знаю, у меня диастаз.

Oksana · Answer

А помогает белье!? Меньше живот стал?

Елена 83 · Answer

@oksie мне не помогает

Nastya · Answer

@oksie немного лучше, но если диастаз большой то помочь может только операция. Сходите к хирургу проконсультируйтесь. Мне белье это только естетический вид, к сожалению

Виктория · Answer

И проверьте себя на наличие диастаза

Oksana · Answer

А у какого врача это нужно делать?

Oksana · Answer

@yuli4kadorosh спасибо большое)

Виктория · Answer

@oksie, можно самой проверить, почитайте в гугле как. А если там большой диастаз, то к хирургу

Виктория · Answer

Вам пресс его может ещё больше делать. Почитайте про диафрагмальное дыхание. Делайте ягодичный мостик, боковую планку. Каждый день хоть чуть чуть. А если вы есть в Инстаграмм, то советую профиль Ольги. У неё есть много информации про плоский живот после родов. И она периодически проводит марафоны. Я сейчас участвую в одном из них и осень довольна 
https://instagram.com/olga.baykina?igshid=l1nl5r2bgtwn

Oksana · Answer

Спасибо большое, сейчас подпишусь)

Natali · Answer

Та же беда..
Белье не поможет(((

Рпавый · Answer

Вакуум мне убрал живот.

Oksana · Answer

Вы утром перед завтраком делали?

Рпавый · Answer

@oksie на голодный желудок,  утром. 15 раз по 15 сек

Oksana · Answer

@my.lullaby спасибо огромное)

Помогает ли утягивающее белье после родов?

Комментарии