Девочки. Ноги отекли😩до этого никогда не сталкивалась с этим? Что делать ? Как помочь?

Закинуть на стенку. Серьёзно

Поднять выше головы и полежать так.

Морсы из клюквы, брусники.

Компоты пейте шиповника и клюквы,а так лягте на кровать и закинете ноги на стенку и полежите так,результат увидите,с дочкой я очень сильно отекала

Если они у вас стойкие, обратитесь к врачу, возможен гестоз

Ноги кверху, прохладный душ..

Отеки по всей ноге или только ступни?

Обязательно сообщите своему врачу и сдайте мочу на общий анализ!

Многие пишут что нужно пить больше но.. В моем случае чем больше пьёшь тем больше отёки, и ноги к верху не помогают, белка в моче не было никогда, меньше соли, меньше питья (1.5л в день максимум) и через пару дней все сходило. А если снова не контролировала выпитое за день отекала как бочка моментально

Соленое не есть, в коленно-локтевой позе постоять, чтобы почки отдохнули

https://www.instagram.com/p/BH6tZT0joZI/?igshid=1jtmcn3jvmf0z

Соленое, жирное, жареное, острое, мучное убрать, пить много воды, можно ещё канефрон подключить, ну если есть возможность, то клюквенный морс. А вообще нужно понять, на что вы отекаете) я методом проб и ошибок поняла, что я капецки сильно отекала после пиццы))

Посмотреть белок в моче, потому что из за белка в моче я потеряла ребенка , который врач не заметила!! Может и заметила,но не захотела увидеть наверное!! Я начала оттекать с 19 недели всё больше и больше!! И в итоге отказ почек и экстренное кесерево на 25недели беременности!! Бегите сдавать в платную мочу и кровь!! Не болейте!!