Старалась его укладывать,чтобы вписываться в нормы. Мой делеко не сплюн,но сон для них очень важен,поэтому не дождалась,когда сам уснет. Выдерживала нормы бодрствования
Посмотрела свой дневник сна, малышка спала в этом возрасте 12-13 ч в сутки, максимум и крайне редко 16. Поэтому и вела дневник, чтоб потом показать врачу... да и вообще сон-наше слабое место( всегда плохо спала и по сей день не очень...
@causasui, тут в таблице указано время, через которое ребенок уже спит, то есть начинать укладывать нужно раннее, в зависимости от малыша, попробуйте соблюдать эти периоды,начните спокойную фазу за 15 мин до сна( чем старше, тем дольше), и смотрите по малышу, если сильно сопротивляется, то еще почитайте книжку, не заставляйте, потом снова попробуйте. Еще очень классная штука-это признаки усталости, малыш начинает тереть глазки, зевать... но это чаще у деток уже постарше, первые месяцы особо не заметишь, но я научилась определять по сонным глазкам, у нее сразу взгляд становился такой полусонный и я шла укладывать) и если вы попали в так называемое окно сна, то ребенок уснет быстро и без истерик)