Всем привет. Подскажите, что вы кушали в первые дни, недели после рождения малыша? Спасибо.

Пила малыш3

И отваривала домашнюю курицу

Привет. Кефир, печёные зеленые яблоки, курицу на пару, пюре на воде, хлеб не свежий, кабачок... ой как трудно вспоминается:) ...йогурт натуральный, печенье Мария (но брала только фирмы Ярыч), банан. До сих пор вводу продукты постепенно. Реакцию увидели у малой на красные яблоки (в запеченом виде) будьте аккуратны, если есть склонность к аллергии.

И из-за газиков до сих пор исключили все газообразующее.

Курицу, каши, макароны из твердых сортов, рыбу, рагу, твердый сыр, печенье Наполеон, сухари с изюмом, зефир, йогурт без добавок, суп без зажарки

Из фруктов яблоки печёные, бананы, персики, нектарин

Всё. И вам советую. Не бывает диеты кормящей матери, почитайте

Хек и филе курицы, безмолочные каши. Не крепкий чай с галетным печеньем

Я сьела желтый помидор . Малую обсыпало ((( ужассс

Супы, каши, макароны, картошку, мясо, рыбу, сыр, творог, кефир, яблоки печеные

Желательно все паровое, не жирное. Красное. Да инфы полно. Я когда послушав советов бывалых , что не стоит придерживаться диеты, попали с ребенком в больницу с сильной аллергией.

Все ела понемногу

Я ела все, кроме откровенного шлака - чипсы, мак дак и т.д. а так нив каких овощах фруктах и т.д. себя не ограничивала. И, о ужас, пила кофе. И все с ребенком хорошо, алергий нет, спала и спит идеально)