Девочки,кто как сбрасывал лишние кг после родов???

Question

Светлана · Answer

Можно сказать сами ушли , у меня только один принцип, я не кушаю после 19,  вообще ничего,  от этого вес быстро уходит 
До беременности так же , редко чтобы я поела вечером , не зацикливаюсь на еде 
Сбросила выше нормы , была всегда 56 сейчас 51 кг , и сейчас думаю как набрать 😂 мой принцип сдвинулся до 21:00 (на время)

Маргарита · Answer

1 месяц на гв, строжайшая диета. А потом просто мало ела. На, как таковой диете не сижу, просто кушаю все более менее полезное, не жирное, не ем по вечерам. Из 27 кг остались 6 кг.

Маргарита · Answer

Но хочу сбросить 8 кг.

RusakDina · Answer

Ни фига сами не ушли) Из 27 20 я уже сбросила ПП+спорт.Спорт был с первого месяца после родов, очень тяжело уходили

Анна · Answer

Ушли сами.До беременности весила 76кг,а сейчас 68.

Я · Answer

Сами ушли

Юля🌸 · Answer

На гв за пол года -17 кг

Anna N · Answer

Восточные танцы, сейчас набор, приходите😉

Анастасия · Answer

Сами ушли 🤷
За беременность +27 кг, за полгода полностью в добеременную форму пришла)

Анастасия · Answer

@jaskina-katerina кормила грудью) кушала немного + активная была)

Анастасия · Answer

@marmeladka_d 😂😂😂
Я первые 11 кг скинула за первый месяц 😂

Анастасия · Answer

@jaskina-katerina то есть чтоб вы понимали, я не зацикливалась на похудении. Ела немного, так как особо не было времени 🤪🤪🤪

Комментарии